在“对标先进·崇德尚实”教育实践活动中,成都市第四人民医院充分发挥党员心理技能专长,主动服务基层,提升心理健康水平。针对基层干部工作任务繁重、心理压力大等实际,近日,医院心理治疗师何江军为天回镇干部举办了一期题为“积极心态 乐在天回”的心理辅导讲座,天回镇主要领导和各级干部100余人参加了培训。
讲座中,何江军治疗师运用丰富的心理学知识、诙谐的语言,从干部的心理健康的谈起,结合干部心理困扰的具体案例,深入浅出的心理评估,生动形象地讲授了什么是心理压力、压力的来源、如何调节认知、如何改善社会支持等有关的心理知识和实用技巧,帮助干部调整心态,更好的处理生活和工作的矛盾,以积极的思维接纳现实,快乐工作,幸福生活。

